Über mich

Zum Sport, also Klettern und Bouldern, kam ich erst mit Anfang 20. Über die vielen Jahre und unterschiedlichste Lebenshöhe- und -tiefpunkte war das Bouldern immer eine Konstante. Rückblickend kann ich sagen warum: beim Bouldern vergisst man alles drum herum. Zu meinem 40sten habe ich mit dem Mountainbiken angefangen und merke auch hier, wie sich die Zeit in Bewegung immer positiv auf die Stimmung auswirkt. 

Daher ist es mir ein Anliegen, Menschen zu motivieren Sport auszuprobieren um die Psyche positiv zu beeinflussen. Egal in welchem Alter, man kann immer damit anfangen. 

Heute bin ich Mitte 40 und Mutter von zwei wunderbaren jugendlichen Kindern. In meiner Tätigkeit als Therapeutin und Coach, greife ich auf das Wissen meiner beruflichen Erfahrungen zurück und ergänze meine Arbeit durch neue Erkenntnisse aus der Forschung hinsichtlich der Wirksamkeit des Boulderns auf den Menschen.