Kennenlernen
Ein ruhiger Einstieg in der Boulderhalle. Gemeinsam und unverbindlich finden wir heraus, ob therapeutisches Bouldern zu Ihrer aktuellen Situation passt und wie sich die ersten Griffe und Bewegungen an der Boulderwand für Sie anfühlen.
Einzelbegleitung
Raum für individuelle Prozesse. Du und dein Thema stehen im Mittelpunkt. Je nach Anliegen kannst du eine Begleitung mit drei, fünf oder acht Terminen wählen und den Rhythmus der Einheiten flexibel gestalten. Gemeinsam entwickeln wir Ziele und machen deine Fortschritte sichtbar.
Kleingruppen
Ob in den Kurskonzepten „Angst“ und „ADHS“ oder in einer individuell zusammengestellten Kleingruppe, beispielsweise für Geschwister aus dem Autismus-Spektrum – die Arbeit in kleinen Gruppen mit vier bis sechs Teilnehmenden und einer Trainerin hat sich bewährt. Sie ermöglicht eine individuelle Begleitung und schafft gleichzeitig Raum für Austausch, gegenseitige Unterstützung und gemeinsames Lernen
Projekte und Workshops
Individuelle Projekte für Einrichtungen und Fachstellen – zum Beispiel mit Schulen mit besonderem Unterstützungsbedarf, sozialpsychiatrischen Einrichtungen oder anderen Institutionen.
Die Projekte umfassen in der Regel 6–8 Termine und werden gemeinsam auf die jeweilige Zielgruppe und deren Bedürfnisse abgestimmt. Das Bouldern bietet dabei einen geschützten Rahmen und findet gleichzeitig in einem öffentlichen Umfeld statt. So können Selbstständigkeit und Sicherheit im Umgang mit anderen gestärkt, neue Erfahrungen gesammelt und die Gruppendynamik gefördert werden.
